Pudim de Chia

Ingredientes

50 ml de leite de amêndoas
4 colheres de sopa de chia
3 colheres de sopa de geléia de frutas vermelhas
Misture a chia ao leite de amêndoas e deixe por uma noite na geladeira.


Creme de banana:
3 bananas congeladas em rodelas
1 1/2 colheres de sopa de cacau em pó
2 colheres de sopa de leite de amêndoas
Bata no liquidificador até ficar homogêneo e cremoso

Preparação da Montagem

Disponha fatias finas de banana ao redor do copo, coloque a geléia natural de frutas vermelhas, o pudim de chia e depois despeje delicadamente a mistura de banana congelada. Decore com fatias de morango, hortelã, castanhas e calda de chocolate amargo.

(Receita Instagram: Lowcarbmaisreceitas)