Ingredientes da Panqueca
1 xícara de chá de farinha de trigo
1 xícara de chá de água ou leite
1 colher de sopa de óleo
pitada de sal
1 ovo
1 xícara de chá de água ou leite
1 colher de sopa de óleo
pitada de sal
1 ovo
Modo de Preparação da Panqueca
Em um copo de liqüidificador, adicione todos os ingredientes e bata bem.
Você também pode colocar todos os ingredientes em uma vasilha e bater a massa usando um fouet ou mixer.
Numa frigideira untada com óleo, coloque uma colcha de massa e espalhe bem.
Leve para cozinhar em fogo baixo até as pontas da panqueca começarem a se soltar.
Vire e aguarde cozinhar o outro lado.
Retire-a da frigideira e reserve.
Faça esse processo até acabar toda a massa liquida da panqueca.
Ingredientes do Recheio
250 gramas de presunto
250 gramas de queijo
folhas de alface
1 tomate cortado em rodelas finas
250 gramas de queijo
folhas de alface
1 tomate cortado em rodelas finas
Montagem do Lanche
Pegue uma panqueca e distribua o presunto, queijo, alface e algumas rodelas de tomates.
Agora é só enrolar e cortar em fatias.
Descarte as pontas e para ficar mais firme, prático e bonito, coloque palitos de dentes em cada rolinho.
Ingredientes da Panqueca Integral
1 xícara de chá de farinha de trigo integral
1 xícara de chá de água ou leite
1 ovo
1 colher de sopa de óleo
pitada de sal
1 xícara de chá de água ou leite
1 ovo
1 colher de sopa de óleo
pitada de sal
Modo de Preparação da Panqueca
Em um copo de liqüidificador, adicione todos os ingredientes e bata bem.
Você pode bater também usando um fouet ou um mixer, só adicionar todos os ingredientes em uma tigela e misturar.
Numa frigideira untada com óleo, coloque uma colcha de massa.
Em fogo baixo, cozinhe até as pontas começarem a se soltar.
Vire e aguarde cozinhar o outro lado.
Retire a panqueca da frigideira e reserve.
Faça esse processo até acabar toda a massa.
Dica: você pode trocar a panqueca por tortilha, pão sírio, pão wrap ou pão folha integra
( Receita do Blog: Manga com Pimenta)

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